成分: 。日本火柴粉 + 麥芽 + 麵粉 + 鹽 + 水 + 新鮮酵母。
如何製作:
多士爐 解凍,直到軟到足以切割和烘烤,直到金棕色。
焗爐： 在預熱180 度烤焗爐中重新加熱 6-8 分鐘
微波爐 徹底解凍後，在貝果上噴點水，放入微波爐叮30秒左右。
煎鍋： 切一半,放在煎鍋里,蓋上蓋子,保持熱量和水分,在低/中熱下加熱
營養事實: 。每份量:卡路里334(17%DV),總脂肪0.9克(2%DV),週六脂肪0g,反式脂肪0g,鈉314mg(13%DV),總碳水化合物。66克(22%DV),膳食纖維3g(12%DV),總糖1.9克,蛋白質14.9克(30%DV)。每日百分比值 (DV) 基於 2,000 卡路里的飲食。
